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楊孟達身心精神科 楊孟達醫師
如果一個人站在我們前面，講著他過去很痛苦的經驗，說到
他痛哭流涕的那一刻。
第一位治療師靜靜的微笑的看著他，而第二位治療師跟他一起痛哭流涕。
哪一個才是同理呢?
如果我們跟第二位治療師一樣、跟個案一起掉下眼淚，是不是當下我們已經跟個案共同走了他的痛苦難過的生命故事一回了！
但！！這就是很多人會問，聽這麼多痛苦的故事，治療師自己有辦法健康嗎?？？
當我們一起跟個案在這個痛苦裡面循環了一次又一次，跟著重複一次又一次，任何一個治療師都沒辦法健康！這樣的同理不但幫不了個案，也讓自己身陷痛苦！這不是正確的同理心！
所以很多人會問，醫生你每天被倒這麼多垃圾，聽這麼多痛苦的故事你怎麼有辦法過生活呢?
真正的正確同理其實是『治療師站在個案的立場』看到了個案的美好與美好未來。
但這不是站在自己的立場看到那些美好，而是『站在對方的立場，看到那些美好』
帶著個案找到他的美好∼∼ |
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